Yuxusuzluq, baş ağrıları, затекает boyun və kürək, храп, gecə nightmares və hətta erkən qırışları boyun bilər, demək ki, sizin подушка heç yaramır. Görünür, onun parametrləri банально köhnəlmiş və ya sadəcə uyğun deyil, məhz sizə.
Anatomiya bədən belədir ki, boyun və bel zamanı yuxu lazımdır təmsil etmək, bir düz xətt, yəni baş və boyun dəstəyi tələb edir. İstifadə yüksək və тугих təhlükəsizlik hava yastıqları gətirib çıxarır tam комплексу problemlərin axı bel yerləşir qeyri-məqbul согнутом vəziyyətdədir. Ancaq tam imtina çıxış yolu deyil: çox tezliklə gələcək pozğunluq позвонков шейного şöbəsinin.
Nə yastıqları adlandırmaq olar, dost insan bədən? Cəhd indi anlamaq üçün.
Orada iki böyük qrupa təhlükəsizlik hava yastıqları: klassik və ортопедические. Klassik напомнят haqqında sizə uşaq vaxtı: adi "qutuları" və "meydan".
Ортопедические неподготовленному взгляду покажутся qəribə bir düzgün formalı, ilk baxışdan və разберешься kimi onunla yatmaq. Amma bütün bu волнообразные birds çox gözəl dəstək başını снимая yük ilə boyun. Məhz buna görə də onlar tez-tez olur bir panacea olan беспокойного yuxu insanlar üçün problemli позвоночником.
Hündürlüyü və möhkəmlik asılıdır tercihlerinizi. Yuxuda böyrü üçün kifayət qədər sərt klassik və ya ортопедическая model, özü də daha geniş çiyinlər, lakin подушка yuxarıda (lakin daha 17 sm). Edənlər adətən yuxuda arxa olacaq впору подушка orta möhkəmlik təxminən 10-12 sm, hündürlüyü. Üstünlük görmək yuxular qarın seçirlər m'olan və nazik (6 sm) variantları, başqa cür olacaq narahat edir. Bununla belə, bir kəs gecə olduğu kimi o qədər də təsir сковородке, daha yaxşı almaq klassik yastıqları, orta möhkəmlik və yüksəklikdə.
Обов'mütləq поинтересуйтесь, hansı doldurucu var понравившейся model. Müasir alıcı, funky haqqında məlumat вреде пуха və qələm, artıq baxır, onların tərəfinə. Yəqin ki, bu, düzgün - рассадник mikroblar altında başını heç kimə lazım deyil. Baxmayaraq ki, əziz пухоперовие məmulatları, çox güman ki, bütün standartlara uyğun, amma baxmaq sertifikatları olacaq artıqdır. Nəhayət, azarkeşləri экостиля утешены подушками biri овечьей (keçi, dəvə) yun, natural ipək волокнами və ya гречневой шелухой. Yun, düzdür, ola bilər zamanla сваляется. A гречка tələb edir привыкания: daimi шуршание altında başını sizə təmin edilib və əmin olmaq lazımdır ki, bu səslər olacaq колыбельной mahnısı. Bu ipək qüsurlar yoxdur: malikdir gözəl термосвойствамі, гипоаллергенный, бесшумный, сваливается və iy vermir.
Lateks biri вспененного kauçuk - mütərəqqi təbii material sayəsində бесчисленного sayının gözəl xüsusiyyətləri found geniş tətbiq sektorunda постельных ləvazimat. M'və упругий, o bacarır dinamik nizamlamaq малейшие dəyişikliklər, bədənin vəziyyəti. "İnkişaf etmiş" sintetik materiallardan malik olan oxşar xüsusiyyətlərə malikdir: asanlıqla выдерживают машинную стирку və tez soxnut, itirmir formaları, гипоаллергенны, onların heç заведутся клещи. Комфорель, süni lateks, холлофайбер, Даркона, süni пух, синтепон və bir çox digər прослужат sizə sədaqətlə 10 ilə qədər.
Nou-hau bazarında təhlükəsizlik hava yastıqları - bu model təsiri ilə пам'яти. Tamamilə fantastik ixtira s'язкоеластичний полиуретановой köpük ki, sadə'müdaxilə ola bilər qayğı maksimum rahatlığı razılığınız olmadan müdaxilə. Dəyər sizə dəyişə позу və o kiçik gecikir проминается altında başını isə освободившееся yer расправляется. Alaraq, formasını, başlarını və sanki обволакивая sizi yastıqları, bu heç nə ilə, heç сравнятся öz rahatlıq. Sayəsində сквозным deşik daxili strukturunda yastıqları ilə təmin hava geçirgenliği məmulatları, o, "nəfəs alır". Baxmayaraq ki, ревностных azarkeşləri klassiklərinin hürkütmək bilər belə bir şey, ancaq çalışmayın, tərk - çox güman ki, bir neçə gün siz привыкнете bu fəaliyyət-dolu примочкам və hətta qiymətləndirmək, onları layiqincə. Соблазнились bu möcüzə tərəqqi? Onda unutmayın ki, ən başlıcası - belə yastıqları olmaz стирать isə yalnız vaxtında dəyişdirmək üçün xüsusi qabı.
Mübahisə deyil ki, ən yaxşı подушка - bu, sevdiyiniz insan altında yan. Lakin əgər siz yaşamağa ehtiyac качественном yuxu, gəlin, şou-rum, присмотритесь, пощупайте yastıqları, əmin olaraq və faydaları təqdim olunan nümunələrin və düzgün seçim edin.
Müəllif: İrina Макаревич
Üzrə materialları və mövzu |
|---|
| Zaman dəyişir подушка |
| Сонное səltənət |
© Maddə yazılmışdır üçün xüsusi bir şirkətin ВИРА. Zaman tam və ya qismən materialların istifadəsi linkimiz www. eremont. ru обов'icbari
Mənbə: www. еremont. ru